Beslenme ve Diyet Uzmanı Havva Korkut, mevsim geçişinde D ve B12 vitamini eksikliğinin kronik yorgunluk, hafıza güçlüğü ve bağışıklık zayıflığına yol açabileceğini söyledi. Korkut, dengeli beslenme, yeterli su tüketimi ve her gün yaklaşık yarım saat yürüyüş önerdi.
Diyet uzmanı Korkut, mevsim geçişinde D ve B12 eksikliğine karşı uyardı
Beslenme ve Diyet Uzmanı Havva Korkut, mevsim geçişinde D ve B12 vitamini eksikliğinin kronik yorgunluk, hafıza güçlüğü ve bağışıklık zayıflığına yol açabileceğini söyledi. Korkut, dengeli beslenme, yeterli su tüketimi ve her gün yaklaşık yarım saat yürüyüş önerdi.
Reklam
Yorumlar 0
Yorum Yap
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yapın!